|
|
2047 kcal
|
Fedt: 81,49g | Prot.: 139,26g | Kulhyd.: 186,48g.
Morgenmad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Canela, Hacendado Ketchup Light , Manzanas Fuji, Leche (Leche Entera), Café, Clara de Huevo. Frokost: Gelatelli Strawberry, Paella, Pechuga de Pollo sin Piel. Aftensmad: DIA Mini Mozzarella, Salami, Bimbo Pan Thins, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Tomates Cherry. Snacks/Andet: Maxibon Maxibon Cookie. mere..
|
|
4065 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 2 timer og 30 minutter, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mayiflowers's Vægt Historie
|