Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2018
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1412 kcal
|
Fedt: 58,66g | Prot.: 98,41g | Kulhyd.: 130,51g.
Morgenmad: Пекинская Капуста, Березка Сыр Мягкий Припятский, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Отварная. Aftensmad: Диетическая Творожная Запеканка, Дивинка Клетчатка Пшеничная, Молочный Мир Кефир 2%, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Snacks/Andet: Грейпфрут, Курага, Чернослив. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|