Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2018
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2057 kcal
|
Fedt: 170,36g | Prot.: 90,16g | Kulhyd.: 48,93g.
Morgenmad: 해미푸드 톳국수, 파채, 쌈무, 상추, 삼겹살구이. Aftensmad: 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 마요네즈, 버섯볶음, 삶은 계란, 쌈무, 동원 덴마크 인포켓치즈 체다, 오스카마이어 저염 베이컨. Snacks/Andet: 방탄코코. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|