Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2018
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1738 kcal
|
Fedt: 74,76g | Prot.: 61,33g | Kulhyd.: 207,02g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареное Яйцо. Frokost: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Диyes Мюсли Апельсин в Шоколаде, Виталад Батончик Мюсли Ореховый. Aftensmad: Виталад Батончик Мюсли Тропический, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Помидоры, Лаваш Армянский. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kostromina-98's Vægt Historie
|