Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2018
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1012 kcal
|
Fedt: 46,34g | Prot.: 69,93g | Kulhyd.: 79,43g.
Morgenmad: Alpro Lait d'avoine, Jambon, Lidl Mimolette, Pain aux Céréales, Beurre. Frokost: Bio Village Lait d'avoine, Café, Jambon Cru, Milbona Fromage Râpé, Oeuf, Carottes Cuites. Aftensmad: Envia Fromage Blanc, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Casino Cœur de Palmier, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte. Snacks/Andet: Oranges. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adélaïde33's Vægt Historie
|