Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
610 kcal
|
Fedt: 12,76g | Prot.: 68,08g | Kulhyd.: 59,13g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Hortifruti Patinho Moído , Alface de Folha Verde. Aftensmad: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cebolas, Pepino (com Casca). Snacks/Andet: Qualitá Maçã, Schar Fette Croc Sarrasin. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
indiracirilo's Vægt Historie
|