Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2018
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79,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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743 kcal
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Fedt: 38,70g | Prot.: 74,79g | Kulhyd.: 22,23g.
Morgenmad: Keep Light Beiju de Tapioca, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Café (Infusão), Café (Infusão). Frokost: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Berinjela Cozida. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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Andrezante's Vægt Historie
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