Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 46,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2241 kcal
|
Fedt: 49,05g | Prot.: 143,06g | Kulhyd.: 312,42g.
Morgenmad: Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Nesquik Какао. Frokost: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Масло Подсолнечное, Гречка, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Aftensmad: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|