Лёнчик)'s Dagbog, 23 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
51 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2018:
1021 kcal Fedt: 39,85g | Prot.: 35,58g | Kulhyd.: 135,67g.   Morgenmad: Изюм (без Косточек), Манная Каша на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Сосиски Молочные, Рисовый Суп с Курицей. Aftensmad: Обычные Блины, Печень Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Яблоко, Капуста, Морковь, Вареное Яйцо. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Лёнчик)'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.