Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1573 kcal
|
Fedt: 80,13g | Prot.: 80,09g | Kulhyd.: 135,10g.
Morgenmad: Вологжанка Сметана 18%, Сырники Домашние, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Frokost: Орехи Кешью, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный, Хлеб Черный. Aftensmad: Сырники Домашние. Snacks/Andet: Джемы и Варенья, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яблоко Желтое. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|