Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1411 kcal
|
Fedt: 55,18g | Prot.: 96,96g | Kulhyd.: 127,88g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти со Сливками, Кофе с Молоком. Frokost: Вермишель, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: Чай, Куриное Филе Вареное, Лапша. Snacks/Andet: Большая Кружка Ряженка 4%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|