Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
46,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
925 kcal
|
Fedt: 34,51g | Prot.: 44,10g | Kulhyd.: 116,05g.
Morgenmad: Каскад Печенье Сахарное, Бекон (Жареный), Nordic Пшеничные Хлопья, Сыр Российский, Сливочное Масло, Булочка с Маком из Цз Муки. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго. Aftensmad: Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Чернослив, Курага, Творог 5%, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mdjo80249's Vægt Historie
|