Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
52 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1569 kcal
|
Fedt: 67,27g | Prot.: 114,17g | Kulhyd.: 123,68g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад , Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Kraft Сыр Филадельфия, Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Английский Хлеб. Aftensmad: Макароны Отварные, Oltermanni Сыр 29%, Филе Индейки. Snacks/Andet: Bombbar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Брест Литовск Сметана 15%, Сырник, Сырник. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tropicelle's Vægt Historie
|