Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1433 kcal
|
Fedt: 37,72g | Prot.: 97,71g | Kulhyd.: 178,40g.
Morgenmad: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. Frokost: Соевый Соус, Растительное Масло, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Увелка Гречка в Пакетиках. Aftensmad: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Киви. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|