Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1628 kcal
|
Fedt: 59,26g | Prot.: 141,23g | Kulhyd.: 131,43g.
Morgenmad: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Овсяная Крупа. Frokost: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Rich Яблочный Сок. Aftensmad: Апельсин, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Творог 5%, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastandre's Vægt Historie
|