Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1779 kcal
|
Fedt: 101,94g | Prot.: 121,37g | Kulhyd.: 63,23g.
Morgenmad: Семена Льна, Банановая Запеканка. Frokost: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Fino Fresco Салат Микс, Сири Новосанжарські Моцарела, Укроп, Колбаса Домашняя, Старый Амстердам Сыр Голландия 45%, Жменька Хлебцы Рисовые. Aftensmad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Козацька Слава Орешки, Вино Красное Сухое, Лимонный Сок, Петрушка, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Andet: Селянське Молоко 1,5%, Мёд, Лимонный Сок. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashsolnishk0's Vægt Historie
|