|
Минус 5 за месяц, теперь подтянуть бы ягодицы и будет норм! Иду к мечте) 32 года, мама двоих сыночков! Все реально, если соблюдать питание!!!!!
|
1021 kcal
|
Fedt: 39,42g | Prot.: 70,39g | Kulhyd.: 104,54g.
Morgenmad: Банан, Творог 0%, Помидоры, Оливковое Масло, Овсяная Крупа, Lactel Молоко 0,5%, Яйцо. Aftensmad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Красный Сладкий Перец, Зеленая Капуста, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Словяночка Молоко 2,5%, Американо, Капучино, Кохана Батончик , Банан, Белоцерковский Творог 0%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|