Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
57 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
613 kcal
|
Fedt: 22,23g | Prot.: 44,02g | Kulhyd.: 61,71g.
Morgenmad: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Чай Несладкий, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде. Snacks/Andet: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Зефир в Шоколаде, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 4,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|