Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
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59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1533 kcal
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Fedt: 101,81g | Prot.: 123,84g | Kulhyd.: 28,89g.
Morgenmad: Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Huevo (Entero). Frokost: Filete de Ternera. Aftensmad: Filete de Res, Brócoli. Snacks/Andet: Limón, La Serenísima Crema de Leche, CasanCrem CasanCrem Light, Aceitunas Verdes. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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