Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2018
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1146 kcal
|
Fedt: 42,70g | Prot.: 110,78g | Kulhyd.: 79,13g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Valio Сыр Ольтермани 25%. Frokost: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Кунгурский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Danone Творог Мягкий 0%, Arla Сыр Натура Light, Просто Мёд. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|