mkoerper's Dagbog, 25 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2018
79,7 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2018:
1645 kcal Fedt: 37,51g | Prot.: 51,67g | Kulhyd.: 289,60g.   Morgenmad: Balisto Muesli-Mix, Banane. Frokost: Baguette, Bitburger Alkoholfrei. Aftensmad: Hühnchen (Paniert und Gebraten). Snacks/Andet: Milch (Vollmilch). mere..
3213 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mkoerper's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.