sennikovanatasha09's Dagbog, 26 apr 18

Стоим!!!
91 kg Indtil videre tabt: 19,7 kg.    Stadig tilbage: 19 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2018:
1256 kcal Fedt: 106,44g | Prot.: 58,65g | Kulhyd.: 15,94g.   Morgenmad: Кофе с молоком мой, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Радость Вкуса Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Frokost: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с молоком мой. Aftensmad: Востряково Сало Белорусское, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Просто Огурцы Маринованные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Snacks/Andet: Яйцо. mere..
860 kcal Motion: Vægtløftning (Moderat) - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 22 timer og 30 minutter. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sennikovanatasha09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.