|
❤️❤️❤️
|
925 kcal
|
Fedt: 36,39g | Prot.: 41,72g | Kulhyd.: 113,20g.
Morgenmad: Buah Naga. Frokost: Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Kacang Almond, Kismis (tanpa Biji), Sunpride Banana, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku). Aftensmad: Sup Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Buah Naga, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Gery Chocolatos, Khong Guan Saltcheese Combociz. mere..
|
|
1632 kcal
|
Motion:
Løbebånd - 1 time, Hvile - 16 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
cantik banget mbak perpaduan warnanya bagus😍
26 apr 18 af medlem: ivodewantyqori
|
26 apr 18 af medlem: iamriliii
|
26 apr 18 af medlem: mysha.07
|
Itu sekitar 330kkal itung pake FS ya, blueberry 80gr, pisang 1/2, greek yoghurt blueberry, toping secukupnya
26 apr 18 af medlem: gitasagitarius
|
yaampun enak banget kayanya ka 😍
26 apr 18 af medlem: yenti.silvia
|
Iyaa memang enak banget sampe di abisin sama anak2ku😭padahal kan itu menu sarapan emaknya..😭
26 apr 18 af medlem: gitasagitarius
|
Taburan yg silver itu apa yach ?
26 apr 18 af medlem: moeza kirana
|
perpaduannya warna dan buahnya bagus, klu aq yg bikin gak jadi tak makan, sayang sekali nanti rusak hi... hi... hi...
26 apr 18 af medlem: makhsunah
|
Oh itu chia sheed @moeza kirana😊
26 apr 18 af medlem: gitasagitarius
|
Iya smothie ya keren abis, pasti rasa nya enak banget
26 apr 18 af medlem: moeza kirana
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gitasagitarius's Vægt Historie
|