|
32 недели
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1864 kcal
|
Fedt: 86,54g | Prot.: 77,91g | Kulhyd.: 198,03g.
Morgenmad: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, 33 Пингвина Мороженое Пекан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер. Frokost: Изюм, Ферма Масло Сливочное 63%, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Чистая Крупа Геркулес, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сливки 10%, Капустный Салат, Курица (Жареная в Панировке), Картошка Печеная. Aftensmad: Ого Овсяные Отруби, Alpro Десерт Соевый Йогуртный Гранатовый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Ricos Маш, Салат Айсберг. Snacks/Andet: Сахар, Теремок Березовый Сок. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amfitaminkaa's Vægt Historie
|