|
Vandaag en morgen wat extra’s eten
|
57 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1789 kcal
|
Fedt: 46,99g | Prot.: 74,45g | Kulhyd.: 271,79g.
Morgenmad: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Frokost: Aardbeien, Appels, Komkommer (Geschild), Volkoren Brood, Kaas. Aftensmad: Uien, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sla, Hamlap of Kotelet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Fruittaart, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|