AnnaZaya100's Dagbog, 26 apr 18

Девочки, я ни дня не могу без сладкого!!! Подскажите пожалуйста, какое низкокалорийное (пп) мороженко вы знаете?)) спасибо! Всем чудесного дня!🧘🏽‍♀️

Vis Kost Kalender, 26 april 2018:
1104 kcal Fedt: 38,66g | Prot.: 56,22g | Kulhyd.: 136,14g.   Morgenmad: Кофе Латте, Творог, Оладьи. Frokost: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Aftensmad: Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Творожное Желе, Оладьи. mere..
182 kcal Motion: Yoga - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Бананы, натуральный йогурт и ягоды. Бананы порезать, потом заморозить. Перебить в блендере, добавить йогурт и ягоды/фрукты/ орехи. Отправить в морозильную камеру, а перед подачей немного разморозить. 
26 apr 18 af medlem: ArtVika
Можно ещё цедру цитрусовых добавить. При желании ещё и мед отлично вписывается. Но мне и без него вкусно)) Я часто ребёнку такое готовлю) 
26 apr 18 af medlem: ArtVika
протеїнова суміш для морозива від сайтек нутрішн, все дуже просто і зручно 
26 apr 18 af medlem: Kati_Koc
Спасибо 😊 
26 apr 18 af medlem: AnnaZaya100

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AnnaZaya100's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.