Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1792 kcal
|
Fedt: 51,18g | Prot.: 98,62g | Kulhyd.: 151,37g.
Morgenmad: Zumo Naranja, Piña y Fresa. Frokost: Tomate Rojo Ensalada, Lomo de Sajonia. Aftensmad: Mercadona Mini Chapata, Bofrost Salmón en Hojaldre, Fajitas de Pollo y Verduras, Salsa de Tomate, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Snacks/Andet: Margarita, Cerveza con Limon. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|