Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2018
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1017 kcal
|
Fedt: 22,95g | Prot.: 77,02g | Kulhyd.: 130,87g.
Morgenmad: Первый Вкус Кефир 0,1%, Перекресток Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мёд, Первый Вкус Творог Деревенский 0%. Aftensmad: Первый Вкус Сыр Адыгэ, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Кефир 0,1%, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vika220393's Vægt Historie
|