JuliaOmsk's Dagbog, 27 apr 18

Всем участникам FS доброго утра!! Завтрак: овсяноблин с творогом и бананом, черная смородина (заморож), клубника греческая, сыр Бри, джем абрикосовый/Вкусвилл.
Осталось два дня, и потом праздники! Кто куда собирается на праздники? Я в Подмосковье, а Вы?!

---

1269 kcal

Fedt: 54,65g | Prot.: 95,45g | Kulhyd.: 100,16g.   Morgenmad: ВкусВилл Джем Абрикосовый, President Сыр Бри, Клубника, Банан, Первым Делом Творог 9%, Овсяноблин. Frokost: Авокадо Авокадо, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Первым Делом Творог 9%. Snacks/Andet: Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Призма Яблоко Ред Делишес, Грецкие Орехи. mere..

1304 kcal

Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..