Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2018
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
287 kcal
|
Fedt: 6,99g | Prot.: 9,58g | Kulhyd.: 48,52g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Andet: Яблоко Голден. mere..
|
|
1401 kcal
|
Motion:
Hvile - 16 timer og 30 minutter, Sove - 7 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksana.pushkareva's Vægt Historie
|