Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
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86,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1683 kcal
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Fedt: 81,46g | Prot.: 76,66g | Kulhyd.: 160,19g.
Morgenmad: Himbeeren, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Frokost: Dönerteller. Aftensmad: Patros Leicht, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat. Snacks/Andet: Choceur Mini Schoko Küsse, Hipp Apfel-Birne & Baby Zwieback. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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