deblefave2's Dagbog, 27 apr 18

no carbs day 3, soldier on!
80,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2018:
1375 kcal Fedt: 57,85g | Prot.: 100,64g | Kulhyd.: 123,70g.   Morgenmad: Oranges, Naturegg Simply Egg Whites, Compliments Large Eggs, Iogo Plain Yogurt, Apples. Frokost: Bananas, Olive Garden Italian Salad Dressing, Chicken Skewers, Berries. Aftensmad: Cheddar Cheese, Butternut Winter Squash, Chicken Breast. mere..
1648 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


deblefave2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.