Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2018
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
702 kcal
|
Fedt: 41,23g | Prot.: 30,28g | Kulhyd.: 52,68g.
Morgenmad: Jussara Leite Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Abacate. Frokost: Cenouras, Tomates, Alface. Aftensmad: Verde Campo Mussarela Lacfree. Snacks/Andet: Brigadeiro de Colher. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|