Kimse benim kadar ilaç içilmiyor sanırım. 🤷🏻♀️
|
1507 kcal
|
Fedt: 67,02g | Prot.: 75,24g | Kulhyd.: 159,29g.
Morgenmad: Maydanoz, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Çay, Kiraz Domates. Frokost: Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Aftensmad: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Sütaş Light Yoğurt, Brokoli Corbasi, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Ispanak Yemeği. Snacks/Andet: Badem, Ananas, Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Ülker Piko, Karpuz, Ceviz, Pekmez. mere..
|
|
1957 kcal
|
Motion:
Træning - 45 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
1 til 20 af 23
Kommentarer
27 apr 18 af medlem: aliyeess
|
sadece bebekler için değilmi bu damla 🤔 sağlık ocağında 1 yaşına kadar olan bebeklere veriyorlar
27 apr 18 af medlem: saadetdogaan
|
geçmiş olsun acil şifalar diliyorum zor bir durum Allah yardımcın olsun
27 apr 18 af medlem: ışılca
|
Saadet hanim demir deposu çok düşük olanlara veriyorlar bir şişe içiliyor lar
27 apr 18 af medlem: aliyeess
|
27 apr 18 af medlem: saadetdogaan
|
Senem Hanımcım 4aydır bunu ve Demir ile B12 kullanıyorum son 3gündür de Ortapedi yle ilgili ilaç tedavisine yeniden başladık🙄
27 apr 18 af medlem: serap_öğretmen73
|
Hem demirim düşük hem d vitaminim eksik. Bu D vitamini için, orjinali Güneşten alınan yani. Hamilelikte yetersiz beslenme, sonra doğum, sonra emzirme, sonra diet, hiçbirşey kalmamış tabi. Toparlayacağım inşallah. Teşekkürler geçmiş olsun dilekleri için. Ama 65 i Nisan da görmek hayal oldu sanki. Napalım sağlık olsun!!!!
27 apr 18 af medlem: budax1
|
Serap Hanım cım çok geçmiş olsun size de, yarışıyoruz 🏃🏻♀️🏃🏻♀️ o zaman.
27 apr 18 af medlem: budax1
|
Teşekkürler sizede geçmiş olsun🤗
Doktorum normalde 3aylık bir süreç demişti ama kilo verme sürecinde olmam daha önce de iki yıl üst üste geçirdiğim ameliyatların etkisi süreci uzattı... Sağlık olsun gerisi geçirmeli de olsa gelir Senem Hanımcım.
Dikkat edin kendinize.
27 apr 18 af medlem: serap_öğretmen73
|
demir ve d vitamini eksikliği yüzünden ben de uzun zamandır kilo veremiyordum ama ilaçları iki haftadır kullanmaya başladım ve kilolar yavaş yavaş gidiyor çok onemliymis vitamin eksikliği kolay gelsin 😊
27 apr 18 af medlem: cinareliz
|
bende kullandim b12 le beraber
27 apr 18 af medlem: fedes1299
|
Bende ileri derecede anemi(kansızlık) var demir, çinko, b12, b6 benimde bi farkım yoktur bence artık hap yutmaktan midem bulanıyor
27 apr 18 af medlem: asyaass
|
Ocak ayında başladım hazirana kadar hergün 15 damla... Yalnız değilsin :)
27 apr 18 af medlem: rrrrrrr011
|
Ah ah keske ilac milac kullanmasam
27 apr 18 af medlem: jsbetul
|
hayatımı normal devam ettirebilmek için ömür boyu 3 hap kullanmam gerekiyor😊 vitamin bişey değil kullanırsınız değeriniz yükselince bırakırsınız😊
27 apr 18 af medlem: begum1986
|
Senem hanım yalnız değilsin yıllardır kansizim ilaç içince yükseliyor bırakınca düşüyor bu damladan doktora her gittiğimde veriliyor b12 her zaman düşük midemde reflü fitiklari hiç saymiyorum menüsküs yırtılması bacaklarimda migren ama hayat devam ediyor musmutlu ayak durmak zorundayız birde gülücük atiyim motive olsun😄😄
28 apr 18 af medlem: sevdasolak
|
Ay herkese çok geçmişler olsun, benimde maalesef sırf bunlardan ibaret değil rahatsızlıklarım ama Allah çözümsüz hastalık vermesin diyelim!!! Birde tabi çocuklarımıza hiç hastalık vermesin!!!
28 apr 18 af medlem: budax1
|
azönce aynısından içtim 😀zeytin yağıyla tüketin çünkü d vitamini yağda çözünür, onun haricinde 6 adet hapım , 2 spreyim var yalnız değilsin 🤣
28 apr 18 af medlem: mrvtu
|
iştah açtımı sizde bu damla.ben günde 40 damla alıyorum yoğurtla. çabuk açlık hissediyorum
28 apr 18 af medlem: hicranergin
|
Geçmiş olsun herkese, Ben daha bugün Damlayı kullanmaya başladım, iştah konusunda daha fikrim yok. Ekmeğin üzerine 15 damla damlatıp tüket dedi doktorum, öyle yaptım.
28 apr 18 af medlem: budax1
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|