昨天下課覓食,無意發現一家潤餅捲攤,我點了生菜沙拉口味,去潤餅皮,只加一點點哇沙咪,不加滷汁、海苔粉、辣椒醬...等調味料(上面另外加超商的和風醬),滷豆干只加一點點,美生菜、洋蔥、甜椒、小黃瓜、玉米全加滿,另外單點了燻雞跟孜然牛肉,這家的燻雞不知道怎麼做的非常嫩,牛肉也很入味😍,老闆娘人也很好,我要求這麼多還是很有耐心的幫我調整食材xddd,聽說很多減肥的人會去那買,生菜沙拉加燻雞牛肉20元,一份75元,午餐多了個新選擇還不錯 😏。
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890 kcal
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Fedt: 29,16g | Prot.: 86,43g | Kulhyd.: 71,74g.
Frokost: 全聯 鮮嫩雞胸, Zottis Classic Yogurt, 統一 一日野菜-農夫十蔬, 水煮蛋, 7-11 和風醬, 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟). Aftensmad: 雞大腿(不吃皮), 牛腱, 荷包蛋. Snacks/Andet: 蘋果, 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 咖啡(低咖啡因), 全聯 鮮嫩雞胸. mere..
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Kommentarer
27 apr 18 af medlem: 95bbk
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@95bbk 這個很可以xdd ,下次去再建議老闆哈哈哈,這家在一中街。
28 apr 18 af medlem: rubytzeng
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28 apr 18 af medlem: 95bbk
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