Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2018
|
114,6 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 36,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2103 kcal
|
Fedt: 74,62g | Prot.: 212,75g | Kulhyd.: 140,13g.
Morgenmad: Миндаль, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Frokost: Кореяна Грибы Коралловые по-Корейски, Гречка Отварная, Редис, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Aftensmad: Лещ Вяленый, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andet: Тыквенные Семечки, Пастилушка Пастила Фруктовая, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenkaOOO's Vægt Historie
|