|
Разница может и не сильно видна, на весах это 6 кг. Это мой путь в 2 месяца может чуток больше. Но как я уже и писала ниже, результат меня не радует. Но я не буду расстраиваться по этому поводу и надеюсь в скором времени пойти в тренажерку:)))
|
1326 kcal
|
Fedt: 44,18g | Prot.: 104,77g | Kulhyd.: 141,59g.
Morgenmad: Минская Марка Сыр Плавленый "Сфинкс", Огурец, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Минскхлебпром Хлеб Английский, Куриный Рулет. Frokost: Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Запечённая Курица, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Здравушка Сметана 15%, Помидоры. Aftensmad: Банан, Солигорский Хлебзавод Хлеб Бездрожжевой Новый, АВС Огурцы Маринованные, Запечённая Курица. Snacks/Andet: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Молочные Горки Творог 3%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mere..
|
|
 Kommentarer
28 apr 18 af medlem: ForeverFatGirl
|
Вы большая молодец! За два месяца это очень хороший результат, если глазами этого Вам не видно, то Нам видно, и организм скажет вам спасибо, потому что он не страдает)) 💚💚🌱 и следственно организм не будет запасать жиры критически после того, как добьётесь желанного результата, да даже если и нет))
28 apr 18 af medlem: isolomakhalyuba
|
а по моему супер! все лишнее уходит, а все что нужно остаётся!))
28 apr 18 af medlem: Анюша ))
|
28 apr 18 af medlem: Анюша ))
|
Спасибо девочки:) я очень стараюсь, и наверное как и любой из нас хочется быть лучше 😃😃😃
28 apr 18 af medlem: maya_vs
|
Когда искала фотку "до", поняла что за последние 11 месяцев это единственные в полный рост. Вот так я стеснялась своей фигуры😐
28 apr 18 af medlem: maya_vs
|
28 apr 18 af medlem: murka_murka
|
28 apr 18 af medlem: maya_vs
|
Майя все мы недовольны собой)) всегда нам женщинам все мало и мало и хотим все больше и больше)) и не только во внешнем виде)))😄
28 apr 18 af medlem: Анюша ))
|
просто умница)) ты что?? все видно)) видны твои старания)
28 apr 18 af medlem: gavrik6766417
|
Умничка, виден результат!!!!
28 apr 18 af medlem: ториримма
|
Спасибо:) круто когда есть такая поддержка!!!😘😘😘
28 apr 18 af medlem: maya_vs
|
Результат супер!!! Хорошо идёшь
28 apr 18 af medlem: knoppikru
|
28 apr 18 af medlem: dushka.788
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|