Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2018
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 32,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1692 kcal
|
Fedt: 123,91g | Prot.: 99,12g | Kulhyd.: 54,53g.
Morgenmad: Piracanjuba Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Frokost: Suco de Limão, Sobrecoxa de Frango, Quiabo, Taioba, Abóbora Japonesa. Aftensmad: Leite Integral, Amendoim, Banha de Porco, Abóbora Japonesa. Snacks/Andet: Frimesa Linguiça Toscana. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elaalcampos's Vægt Historie
|