inmsweantitrust's Dagbog, 06 jul 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2012
134,2 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 43,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2012:
1947 kcal Fedt: 103,40g | Prot.: 84,17g | Kulhyd.: 172,46g.   Morgenmad: Fruit 'n Yogurt Parfait, McSkillet Burrito with Sausage. Frokost: Fat Free American Cheese Singles, 98% Fat Free Bologna, OLD TYME POTATO BREAD. Aftensmad: The Wedge Salad, Roasted Vegetable Medley, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. mere..
3268 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 4,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inmsweantitrust's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.