Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2018
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 32,2 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2212 kcal
|
Fedt: 121,39g | Prot.: 76,41g | Kulhyd.: 212,14g.
Morgenmad: Сыр с Плесенью, Кекс с Изюмом. Frokost: Уха из Семги. Aftensmad: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Лева Творожко-Морожко Картошка, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|