Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2018
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1209 kcal
|
Fedt: 44,30g | Prot.: 93,69g | Kulhyd.: 111,69g.
Morgenmad: Kiraz Domates, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Frokost: Muz, Portakal (Kabuklu), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kaanlar Lor Peyniri. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|