Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2018
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 5,0 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
860 kcal
|
Fedt: 45,86g | Prot.: 41,66g | Kulhyd.: 77,19g.
Morgenmad: Denny's Toast. Frokost: Cooked Broccoli, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Aftensmad: Ritz Fresh Stacks. Snacks/Andet: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|