Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2018
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1479 kcal
|
Fedt: 60,94g | Prot.: 100,52g | Kulhyd.: 138,46g.
Morgenmad: Льняное Масло, Фисташки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Чудесный Край Геркулес, Bonfesto Рикотта Лайт. Frokost: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Сметана 20%, Изюм (без Косточек), Творог 5%, Фисташки, Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfesto Рикотта Лайт. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karishka123's Vægt Historie
|