Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2018
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98,9 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1879 kcal
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Fedt: 74,12g | Prot.: 107,11g | Kulhyd.: 198,65g.
Morgenmad: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Pain Intégral. Frokost: Herta Tendre Noix Supérieur, Panzani Farfalle, Ananas. Aftensmad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Saucisse de Morteau, Chou Vert. Snacks/Andet: Amandes. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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