|
|
794 kcal
|
Fedt: 23,50g | Prot.: 62,07g | Kulhyd.: 89,91g.
Morgenmad: 白面包, 咖啡(低咖啡因). Frokost: 无籽葡萄, 煎豆腐, 煮熟的芦笋（新鲜）, 火鸡肉, 杂粮饭. Aftensmad: 切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂), 苹果, 小番茄/樱桃番茄, 煎豆腐. mere..
|
|
1733 kcal
|
Motion:
Dagligvarer - 1 time, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 9 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pauline su's Vægt Historie
|