Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 51,26g | Prot.: 34,82g | Kulhyd.: 109,59g.
Morgenmad: Ev Yapımı Yoğurt, Lahana Sarması, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Patlıcan Yemeği. Aftensmad: Tam Buğday Ekmeği, Lipton Ice Tea Şeftali, Knorr Süzme Mercimek Çorbası, Taze Fasulye. Snacks/Andet: Jelibon, Fındık. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|