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📌低碳生酮161天~66.3公斤
整理家裡到半夜還胖😰
累死豬了。。今天午餐自理
晚餐時間外出看醫生
吃了5口薯條😂。吃菜沒吃飽
回家啃生酮麵包
這幾天是排卵期所以體重比較重嗎？
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Tager 2,1 kg om Ugen
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