tana98nov's Dagbog, 02 maj 18

Хы, получилось. Это или лук, или желатиновый десерт, или фруктовый коктейль или смесь ))) Интересно, как он в моно блюде смесь углядел?

---

1600 kcal

Fedt: 74,59g | Prot.: 59,44g | Kulhyd.: 171,42g.   Morgenmad: ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Батон Нарезной. Frokost: Милава Сметана 15%, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сибирская Коллекция Пельмени Таежные. Aftensmad: D'arbo Соус Дикая Брусника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maltagliati Спагетти. Snacks/Andet: Яйцо Всмятку, Epica Йогурт Питьевой Манго, Бабаевский Шоколад Ореховый, Красное Яблоко. mere..

1986 kcal

Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Havearbejde - 1 time og 20 minutter, Køre - 4 timer og 15 minutter, Madlavning - 15 minutter, Kontorarbejde - 2 timer, Sove - 8 timer og 30 minutter, Hvile - 4 timer og 49 minutter, Trapper (Trappemaskine) - 1 minut, Husarbejde - 20 minutter, Bruser - 30 minutter, Se TV - 1 time og 30 minutter. mere..