Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2018
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 29,01g | Prot.: 69,55g | Kulhyd.: 166,14g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Bonduelle Стручковая Фасоль, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Финик, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Hame Паштет из Мяса Птицы, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andet: Яблоки Бабушки Смит. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|