anasteisha_ST's Dagbog, 03 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2018
65 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 maj 2018:
1440 kcal Fedt: 42,72g | Prot.: 88,40g | Kulhyd.: 171,20g.   Morgenmad: Valio Молоко Обезжиренное, Якобс Кофе Растворимый, Valio Простокваша 1%, Желток Солнца Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Frokost: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Карусель Бедро Куриное Гриль. Aftensmad: ЗАО Молоко Творог, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Andet: Valio Молоко Обезжиренное, Избенка Масло Сливочное, Увелка Каша Пшеничная на Воде. mere..
1588 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anasteisha_ST's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.